Búsqueda de Autoayuda

1515 resultados

Temáticos / Autoayuda
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  • POR SI LAS VOCES VUELVEN
    MARTÍN, ÁNGEL
    Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño.No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura.A lo mejor nací genéticamente predispuesto.A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cosas por no preocupar a los demás.O a lo mejor simplemente hay cerebr...
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    17,90 €

  • ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?Estamos diseñados para vivir e...
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  • EL CAMINO DEL DESPERTAR
    PUIG, MARIO ALONSO
    El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser.Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar se...
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    20,90 €

  • DETRÁS DEL RUIDO
    MARTÍN, ÁNGEL
    Tras el fenómeno editorial de Por si las voces vuelven, Ángel Martín regresa a las librerías con un libro íntimo e impactante ?pero no exento de humor? sobre todo aquello que le ayudó a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.«Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un hospital psiquiátrico por escuchar voces que no podía contr...
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    18,90 €

  • ESTUCHE ANGEL MARTIN
    MARTIN, ANGEL
    Los dos libros imprescindibles de Ángel Martín en un estuche de edición limitadaEn noviembre de 2021, Ángel Martín, uno de los cómicos más prestigiosos de nuestro país, confesó que en 2017 había sufrido un brote psicótico que le llevó a estar encerrado dos semanas en un hospital psiquiátrico. Con una mezcla de sinceridad, humor y sensibilidad, narró su experiencia en Por si las...
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  • COMPRENDE TUS EMOCIONES
    ROJAS, ENRIQUE
    Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.< p>El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.Las emociones se pued...
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    20,90 €

  • MONJE QUE VENDIO SU FERRARI (ED.DE LUJO
    SHARMA, ROBIN
    El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo.A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian ...
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    20,90 €

  • QUIERO QUEDARME EMBARAZADA
    LOPEZ, SARA
    · ¿Sabías que esterilidad e infertilidad no son lo mismo?· ¿En qué se diferencian la inseminación artificial de la fecundación in vitro?· ¿Qué pruebas se piden en una primera visita en la consulta de reproducción asistida?· ¿Cómo alimentarse adecuadamente en un proceso de reproducción asistida? ¿Cómo afrontarlo emocionalmente?La doctora Sara López responde a estas y otras mucha...
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    22,50 €

  • EL AMOR COMIENZA EN TI
    CAÑETE, CURRO
    Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros.Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil.En este libro, práctico y riguroso, el famoso escritor Curro Cañete comparte con generosidad los pasos concretos pa...
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    17,90 €

  • TE ESTÁS JODIENDO LA VIDA
    CHARCO OLEA, BUENAVENTURA DEL
    Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo.Los nuevos gurús de la industria de la autoayuda nos repiten machaconamente frases como "Sé tu mejor versión", "Consigue tus objetivos y serás feliz". Hacen depender el valor de los individuos de su productividad y sus logros, deshumanizándolos. Así, nos vendemos a través de las redes sociales como si fuésemos un producto y nos exigimo...
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    17,90 €

  • MÁS FUERTE QUE NUNCA
    BROWN, BRENÉ
    Brené Brown, una de las autoras internacionales más vendidas y reconocidas en el ámbito del crecimiento personal, nos enseña, en su libro más personal, cómo hacernos más fuertes a partir de nuestras caídas abrazando nuestra vulnerabilidad.ááBrené Brown lleva más de veinte años investigando las emociones que dan sentido a nuestras vidas. En los últimos años, su foco de interés s...
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    18,95 €

  • TUS MICROTRAUMAS
    MOLINA, ROSA
    Tras el éxito de Una mente con mucho cuerpo, la psiquiatra y neurocientífica Rosa Molina nos ofrece en su nuevo libro: Microtraumas, una guía para identificar las heridas emocionales que forman parte de nuestra vida cotidiana.Igual que una herida mal curada se convierte en una cicatriz que deja una marca indeleble en nuestra piel, algunos traumas, como el que haya podido sufrir...
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    19,90 €

  • ESTE ES TU MOMENTO
    IRIONDO NARVAIZA, JAVIER
    Este es tu momento es el último libro de Javier Iriondo, autor de los bestellers inspiracionales Donde tus sueños te lleven, Un lugar llamado destino o La vida te está esperando. En esta ocasión, nos trae una novela basada en una historia de amor propio y lucha personal que nos invita a reflexionar sobre el sentido de nuestras vidas.La vida de Paula está a punto de despegar. Tr...
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    18,95 €

  • LLAMADA INTEMPORAL, RESPUESTA PUNTUAL
    TENKEI COPPENS, ANTON
    En este libro, Tenkei Roshi proporciona pautas para la práctica delbudismo zen basadas en los 'Cuatro modos de meditación' que él mismoha desarrollado en los últimos años. También aborda cómo estos modospueden extenderse al entrenamiento koan, el ritual, el estudio, eltrabajo y la interacción social. El objetivo de Llamada intemporal,respuesta puntual es servir de inspiración p...
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    22,00 €

  • ¿QUÉ TE PASÓ?
    WINFREY, OPRAH / PERRY, BRUCE D.
    ¿Alguna vez te has preguntado: «¿Por qué hice eso?» o, simplemente, «¿Por qué no me puedo controlar?». La presentadora y periodista Oprah Winfrey y el renombrado experto en trauma y cerebro, el Dr. Bruce Perry, nos ofrecen en este libro un cambio profundo de perspectiva a la hora de pensar sobre nuestro comportamiento y el de los demás. Es hora de dejar de preguntar «¿Qué te pa...
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    20,90 €

  • ABRAZA TUS PARTES ROTAS
    ROS, MARIA
    Atrévete a mirar adentro para conocerte, entenderte y, así, sanar tus heridas y tus partes rotas.«María te enseña y te abraza en cada palabra de este libro; disfrutar de su elegancia y su ternura en estas páginas me parece un lujo». ?Lorena Gascón, @lapsicologajaputaDesde que nacemos, nos enseñan que tenemos que sonreír, ser fuertes, sentirnos felices y poder con todo. Nos dice...
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  • ¡ABRE LOS OJOS!
    LILLO, CONCHI
    Entrega 24hs - Pedidos hasta 1PM

    24,00 €

  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
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    19,90 €

  • COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
    MARIAN ROJAS
    Entrega 24hs - Pedidos hasta 1PM

    19,90 €

  • DIFICULTADES Y CONFLICTOS DE PAREJA
    COLE, J
    Entrega 24hs - Pedidos hasta 1PM

    3,00 €

  • LA CHICA QUE DIBUJABA CIRCULOS AMARILLOS
    BATALLA, JOSE MARIA
    Entrega 24hs - Pedidos hasta 1PM

    14,50 €

  • 3,00-PADRES EN LA COMUNIDAD EDUCATIVA, LOS
    GARCIA, P / HERRERO, C
    Entrega 24hs - Pedidos hasta 1PM

    12,90 €

  • SUTIL ARTE DE QUE CASI TODO TE IMPORTE UNA MIERDA
    MANSON MARK
    Entrega 24hs - Pedidos hasta 1PM

    16,90 €

  • LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    GONZALEZ, ANABEL
    Porque saber gestionar nuestras emociones es imprescindible para tener una buena salud mental.Pocos refranes hansido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay queponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones noes esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas del m...
    Entrega 10 - 15 días

    7,95 €

  • LA VIDA EMPIEZA CADA DÍA
    IGARTIBURU, ANNE
    «La vida es lo que sucede aquí y ahora». Un libro repleto de reflexiones y aprendizajes de Anne Igartiburu para cada día del año.Vivir no es algo estático. La vida se destruye y se construye con cada respiración, con cada tictac, con cada amanecer y cada pequeño gesto. Por eso, este libro es un compañero ideal en la aventura de existir. En su interior atesora 366 reflexiones qu...
    Entrega 10 - 15 días

    21,90 €

  • MEJOR NEGOCIO ERES TU, EL
    HOFFNMAN,REID / CASNOCHA,BEN
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    17,90 €

  • NO MAS DIETA
    BASULTO, J
    Disponibilidad por Confirmar

    9,95 €

  • VIDA QUE MERECES, LA
    ROVIRA,ALEX / OLMOS,PASCUAL
    Disponibilidad por Confirmar

    16,90 €

  • CURACION EMOCIONAL
    SERVAN-SCHREIBER, D.
    Disponibilidad por Confirmar

    9,95 €

  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel? e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan.La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula dimi...
    Entrega 10 - 15 días

    17,95 €


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