Libros de Temáticos

Algunas novedades de esa materia

  • LA DIETA DEL METABOLISMO SALUDABLE
    BELAUSTEGUI, ISABEL
    Descubre con la Dra. Belaustegui cómo mejorar tu metabolismo y bienestar con una alimentación flexible, basada en ciencia, y adaptada a tu estilo de vida y necesidades personales. Este libro es un enfoque integral para mejorar la salud y el bienestar sin perder de vista la individualidad de cada persona. No se trata de seguir una dieta estricta, sino de aprender a nutrirnos de ...
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    21,90 €

  • LO QUE TU MENTE CALLA, TU INTESTINO LO GRITA
    BORREGO, INMACULADA
    Descubre la conexión entre el cerebro y el sistema digestivo y aprende cómo gestionarla para mejorar tu salud física y emocional.¿Estás cansada de que los nervios y los traumas saboteen tu bienestar digestivo y general Descubre de la mano de Inma Bo, experta en salud digestiva que ha vivido en primera persona los desafíos de la colitis ulcerosa, la influencia directa de las emo...
    Entrega 24hs - Pedidos hasta 1PM

    19,95 €

  • HABITOS ATOMICOS (EDICION ESPECIAL)
    CLEAR, JAMES
    Más de 20 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium.La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos...
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    21,90 €

  • SPIDEY Y SU SUPEREQUIPO. AMIGOS FANTASTICOS
    ¡Un nuevo superhéroe ayuda al superequipo!Hay un nuevo superhéroe en la ciudad y su nombre es Cosa. Este buenazo hecho de roca se une al superequipo en una nueva aventura en la ciudad. Suerte que Hulk y Ms. Marvel también han venido, porque Rhino, el Duende Verde y Gata Negra están haciendo de las suyas.La colección Mi primer cómic está pensada para niños y niñas que empiezan a...
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    8,95 €

  • CULTURA GENERAL PARA CURIOSOS
    CASASIN, ALBERT
    La curiosidad es esencial: desarrolla el pensamiento crítico, la resolución de problemas, la memoria y la creatividad. Plantearnos preguntas y buscar respuestas es imprescindible para formarnos como personas. En este libro encontrarás más de 100 preguntas apasionantes, y sus respuestas, con un sinfín de curiosidades. ¿Estás preparado para ampliar tus conocimientos y llegar a sa...
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    9,95 €

  • JUEGOS VARIADOS PARA SORPRENDER TU MENTE
    CASASIN, ALBERT
    Para mantener la mente ágil hay que ejercitarla, y no hay mejor manera de hacerlo que ofrecerle una sorpresa diaria en forma de pasatiempos, juegos de memoria, juegos de palabras, crucigramas y juegos de ingenio. Déjate sorprender y supera todos los obstáculos! ...
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    9,95 €

  • CUADERNO DE ACTIVIDADES PARA MENTES VIAJERAS
    PIÑEIRO, RAQUEL / TEROL, GEMMA
    En Lonely Planet nos apasiona viajar. Lo llevamos en la sangre. Viajamos con la mochila al hombro, con una maleta bien organizada o, simplemente, con la mente. Porque viajar no es solo desplazarse, sino también imaginar, descubrir y dejarse llevar por la curiosidad. Y para que puedas hacerlo a lo grande, en este Cuaderno de actividades para mentes viajeras te invitamos a dar la...
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    12,90 €

  • VIVE SIN INFLAMACIÓN
    SENDINO, DRA. IRENE
    Identifica las causas. Encuentra soluciones. Revoluciona tu salud.«Irene es una de esas profesionales que cambian vidas».Elizabeth Clapés (@esmipsicologa)¿Te duele todo sin una razón aparente?¿Tu digestión es lenta y te provoca hinchazón?¿Te levantas cansado y triste, aunque hayas dormido bien?¿Vives atrapado en un espiral de malestar que parece no tener solución?Se calcula que...
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    21,90 €

  • CORTISOL: LA HORMONA QUE LO CAMBIA TODO
    BOLIVAR, MARTHA
    Descubre el juego hormonal que te está saboteando la dieta, el metabolismo y la digestión. Domestica la hormona del estrés para equilibrar tu peso y recuperar la energía y el bienestar.Controla el cortisol y controla tu vida.¿Qué boicotea tu dieta? ¿Qué te hace despertar cansado o te roba el sueño? ¿Por qué acumulas grasa abdominal? ¿Por qué baja tu inmunidad? ¿Y por qué están ...
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    21,90 €

  • AIR FRYER FÁCIL. PLATOS DELICIOSOS Y ATREVIDOS
    OLIVER, JAMIE
    Transforma tu cocina con la freidora de aire y con las recetas fáciles, versátiles y deliciosas de Jamie Oliver. Las freidoras de aire nos ahorran tiempo y dinero. Y ahora, además, puedes descubrir lo deliciosa que pueden ser sus preparaciones. Tanto si es nuevo como si es un experto en el uso de este electrodoméstico, Jamie Oliver está aquí para ayudarte a llevarlo al siguient...
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    27,90 €

  • RECETAS ASIÁTICAS EN UN PIS PAS
    Instrucciones precisas y visuales, ingredientes claros y la receta está lista en un periquete. ¿Te encantaría saborear un buen ramen o un pho reconstituyente, pero no tienes ni idea de cómo prepararlos? ¿Sueñas con una velada asiática, pero la idea de pasarte más de 30 minutos en la cocina te horroriza? Descubre estas 100 recetas instintivas y muy fáciles de preparar para delei...
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    22,90 €

  • ADIÓS, BURNOUT
    ASHLEY, CLARE
    Los estudios muestran que uno de cada cinco trabajadores ha tenido que ausentarse de su empleo debido al estrés y al burnout en el último año. Basándose en su propia experciencia y su formación en neurociencia, la autora nos ayuda a ver el burnout desde todas las perspectivas. Haz el cuestionario para identificar qué factores pueden estar afectándote, y comienza tu plan de recu...
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    19,90 €